Print
Category: Diverse
Hits: 13550

....ta en røyk. He he he. Nei. Faktisk ikke. Har holdt meg unna ei ukes tid nå. Klarte å holde meg unna selv etter at jeg smakte på "Heimbrygga" øl i går kveld. Det er jo en prøvelse i seg selv det. Tror også at dette er den 3de gangen jeg prøver å slutte..(dette året).

 

Forskjellen før og nå er vel det at jeg har lyst til å slutte. Før hadde jeg det synet at en spiller ingen rolle. Røyk er godt. Osv. Er nok litt godt fremdeles, men jeg vet at hvis jeg innhallerer en hel en så kommer jeg til å bli kvalm. Iallefall hvis jeg tar den på morran. Så der er jo litt motivasjon igjen. Den ordentlige grunnen til at jeg har lyst til å slutte å røyke er faktisk det at jeg har lyst til å forbedre lukt og smaks -sansene mine. Etter å ha startet med å lage krydderdrammer og ølbrygging og annet så har jeg funnet ut at det er greit å de sansene iorden. Kanskje det er slik at en stygg vane blir erstattet med en annen(lukting/smaking på brygg), men dette er ikke noe jeg kan konsumere hver bidige dag og ødelegge kroppen på samme måte som røykingen. Så jeg ser på det som en god motivasjons-faktor.

Tror at det vanskeligste med "sluttingen" er higet etter noe å tygge på, samt at jeg blir i dårlig humør. Det er 2 ting som ikke hører godt sammen. For å fjerne litt hig etter både mat og dårlig humør, har jeg startet å trene litt. Push-ups og sit-ups. Det får være bra for nå. Løpingen får vi ta en annen gang når lungene er litt renere smiley. Tror ikke kroppen er klar til valse opp og ned i en asfalt-jungel enda....men tilbake til røykingen...

Det er faktisk ei uke siden sist. Ei uke og 2 dager. Altså 9 dager. Da hadde jeg barnefri og testet litt hjemmelaget rødvin med madammen og en til(som forøvrig syntes at rødvina var bra), og siden madammen røker så tok jeg meg en jeg og. Ikke lurt det der. Men nå er jeg på gli. Det her blir bra! Ja!